¿Una correcta nutrición, para qué?

He podido comprobar una avalancha de información asequible en Internet sobre nutrición, existen miles de sitios que exponen: cómo bajar  de peso en en 1 semana, y hasta perder 25 Kg en dos meses con tabletas mágicas, qué es lo bueno y no tan bueno para nuestra la salud  referente al tema, todo tipo de…

Buena Nutrición = Mejor calidad de vida!

  “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento” Hipócrates (400 A.C.) El 12 de Diciembre es el Día Mundial de la Obesidad, lo que equivale a una acumulación anormal de grasa en el organismo.  Según la OMS  Nutrición =  ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo….